Bolo de Beterraba
Experimente este maravilhoso bolo saudável para acompanhar os seus dias. Partilhamos uma receita super fácil e prática de fazer.
Ingredientes:
- 1 beterraba grande
- 2 caneca de farinha de trigo sarraceno
- 1 caneca de puré de maçã
- 1 caneca de mel ou geleia de arroz
- 6 colheres de sopa de cacau em pó
- 1 pitada de sal
- óleo de coco, para untar
- 100gr de creme de coco ou 200ml de natas de coco
- 1 colher de manteiga de amêndoa
- 2 colheres de mel ou geleia de arroz
- 2 colheres de sopa de cacau cru em pó
Confeção:
- Cozinhar a beterraba com pele durante 1 hora. Deixar arrefecer e retirar a casca. Triturar até obter um puré macio.
- Numa tigela juntar o puré de beterraba com todos os outros ingredientes e mexer bem.
- Untar uma forma com óleo de coco e verter a massa. Levar ao forno a 180ºC, durante 20minutos. Retire.
- Numa panela coloque o creme de coco (ou natas) a ferver e adicione os restantes ingredientes.
- Desligue e mexa bem. Se for necessário triture de forma a ficar sem grumos.
- Cubra o bolo de imediato enquanto a cobertura está morna, sirva e delicie-se!